Petra Claessens

Vanaf mijn 19e beoefen ik yoga en was meteen geraakt door de puurheid en het positieve effect zowel fysiek als mentaal.

Na lessen  bij verschillende leraren ben ik zelf de docentenopleiding gaan volgen bij Osmose in Den Haag. Daarna volgde cursussen en workshops in Hatha yoga, yoga voor ouderen en Nidra yoga.

Yoga is een mooie manier om in balans te komen.

Een yogales bestaat uit lichaamsoefeningen (asana’s), ademhalings technieken (pranayama) en aandacht voor bewustwording en het toelaten van werkelijke ontspanning. 

Zou je graag meer informatie willen of heb je interesse voor een proefles neem dan gerust contact met mij op.
Mijn telefoonnummer is 06-20503248

Met een hartelijke groet,

Petra

Bij Zentrum LinZZ verzorg ik Hatha Yoga.