Workshops, trainingen en opleidingen
5 oktober 2017Nieuwe proeflessen en introductiecursus zenmeditatie
Zenmeditatie leert je in het nu en in balans te zijn, om te gaan met stress en dieper te ontspannen. Met het beoefenen van zenmeditatie leer je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Bij Zen.nl Roermond geven wij zenmeditatie-trainingen en meditatiecursussen op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier. De lesmethode is al ruim 30 jaar in Nederland in gebruik, en past bij mensen die zoeken naar rust, focus en inzicht.
Gratis proeflessen
Vóór de start van de nieuwe introductiecursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van deze les is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de zenleraar (Paul de Winden) en de meditatieruimte bij LinZZ. Aan de orde komen de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursusopzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen vinden plaats op vrijdagavond 8 en 15 september om 19:00u.
De introductiecursus
Je maakt je de basisbeginselen van zenmeditatie op gedegen wijze eigen. Aan bod komen onderwerpen als: door mediteren beter omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, rust en geluk. Je leert mediteren samen met anderen in Roermond, zo leer je niet alleen veel van je zenleraar, maar ook van elkaar.
Voor het eerst zal deze keer de introductiecursus niet 4 maar 8 maanden duren, en worden de twee basisboeken van zenmeditatie van Rients Ritkes behandeld: Leer Denken Wat Je Wilt Denken en Leer Voelen Wat Je Wilt Voelen.
De introductiecursus start op vrijdag 13 oktober om 19:00u.
Aanmelden voor een proefles of de introductiecursus kan op Meditatiecursuscentrum Roermond | Zen.nl
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Nieuwe proeflessen en introductiecursus zenmeditatie
Zenmeditatie leert je in het nu en in balans te zijn, om te gaan met stress en dieper te ontspannen. Met het beoefenen van zenmeditatie leer je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Bij Zen.nl Roermond geven wij zenmeditatie-trainingen en meditatiecursussen op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier. De lesmethode is al ruim 30 jaar in Nederland in gebruik, en past bij mensen die zoeken naar rust, focus en inzicht.
Gratis proeflessen
Vóór de start van de nieuwe introductiecursus kun je deelnemen aan een gratis proefles zenmeditatie. Het doel van deze les is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de zenleraar (Paul de Winden) en de meditatieruimte bij LinZZ. Aan de orde komen de positieve effecten van dagelijkse meditatie en de cursusopzet. Ook wordt er antwoord gegeven op de vragen die je hebt over zen, meditatie en de cursus.
De proeflessen vinden plaats op vrijdagavond 8 en 15 september om 19:00u.
De introductiecursus
Je maakt je de basisbeginselen van zenmeditatie op gedegen wijze eigen. Aan bod komen onderwerpen als: door mediteren beter omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, rust en geluk. Je leert mediteren samen met anderen in Roermond, zo leer je niet alleen veel van je zenleraar, maar ook van elkaar.
Voor het eerst zal deze keer de introductiecursus niet 4 maar 8 maanden duren, en worden de twee basisboeken van zenmeditatie van Rients Ritkes behandeld: Leer Denken Wat Je Wilt Denken en Leer Voelen Wat Je Wilt Voelen.
De introductiecursus start op vrijdag 13 oktober om 19:00u.
Aanmelden voor een proefles of de introductiecursus kan op Meditatiecursuscentrum Roermond | Zen.nl
De introductiecursus
Je maakt je de basisbeginselen van zenmeditatie op gedegen wijze eigen. Aan bod komen onderwerpen als: door mediteren beter omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, rust en geluk. Je leert mediteren samen met anderen in Roermond, zo leer je niet alleen veel van je zenleraar, maar ook van elkaar.
Voor het eerst zal deze keer de introductiecursus niet 4 maar 8 maanden duren, en worden de twee basisboeken van zenmeditatie van Rients Ritkes behandeld: Leer Denken Wat Je Wilt Denken en Leer Voelen Wat Je Wilt Voelen.
De introductiecursus start op vrijdag 13 oktober om 19:00u.
Aanmelden voor een proefles of de introductiecursus kan op Meditatiecursuscentrum Roermond | Zen.nl
voor info over vedic art: klik hier
De oefenavonden zijn voor iedereen die een basisworkshop Théos Healing gevolgd heeft.
Aanmelden: www.LinZZ.nl
Workshop ademtraining, door Iris Keij, ademtherapeut & coach(gespecialiseerd in tinnitus)
Voor meer rust in je hoofd: bijzonder effectief bij tinnitus (oorsuizen), slaapproblemen, opgejaagd gevoel en burn-out klachten.
Ervaar zelf welke invloed je adem op je gezondheid heeft. Naast ademhalingsoefeningen, zul je een aantal eenvoudige oefeningen doen, die je body en mind meer in balans brengen.
Je kunt je aanmelden via:
Emailadres iris@tinnituscoaching.nl
Iris Keij Ademtherapie & Coaching
Tel: +31621899069
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
De oefenavonden zijn voor iedereen die een basisworkshop Théos Healing gevolgd heeft.
Aanmelden: www.LinZZ.nl
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Een themadag in het teken van Stress en Burn-out.
En wat als je chronische stress ervaart?
De oefenavonden zijn voor iedereen die een basisworkshop Théos Healing gevolgd heeft.
Aanmelden: www.LinZZ.nl
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).
Op Heb je behoefte aan wat extra rust en stilte?
Dan is een ‘stiltedag’ wellicht iets voor jou.
We gaan op dit dagdeel vier keer 25 minuten mediteren in stilte. Dit geeft je de gelegenheid om de verdieping bij jezelf op te zoeken, en hier in stilte op te reflecteren. De ervaring leert dat dit veel rust en inzicht kan geven!
Je kunt je aanmelden via roermond@zen.nl.
De kosten bedragen 15 euro (behalve voor degenen die al mediteren bij Zen.nl).